1、坚持健身，给自己加油

2、减少玩游戏和看剧的时间，给自己学习的时间，提升生活品味。

3、向杂志社发表一篇文章。

4、在工作中做优秀的自己，及时掌握新知识，没有我不会，只有我可以试试。

5、改掉乱花钱的毛病。

6、认真的找对象，不要拿生活当儿戏。

7、去看医生，按时吃药，去掉跟了自己好多年的老毛病。